Ludzie mają rozmaite gusta kucharskie, rozmaite
Uniwersalnie twierdzi się, że picie ogromnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeżeli w związku z tym mamy trudności z sercem, nadciśnieniem lub cukrzycą, picie wody z obszerna zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby zakupić jak przygotować się do porodu, żeby zadbać o pitą wodę. Ze względu na kolosalną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie parę dni, by nie wypłukać wskazanych pierwiastków z organizmu. Napoje należy więc mądrze wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi sporo minerałów i niewiele sodu. Warto też wybrać artykuł bogaty w wapń. Jest to błyskawicznie zużywany pierwiastek, wobec tego także jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. odwiedź stronę
2. więcej treści
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de